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正文 二 甘苦凉平 显兵之初(16) (第2/2页)
贴到了地板上。班长说我们的腰和胳膊没有一点儿力气,所以为了以后考核能及格,不练是不行的。为了锻炼我们她还和我们玩起了游戏:从一数到一百,数完就起来。 从来没有人答应要和她一起玩,她自己到很乐在其中。一个数一个数的数,跟崩豆似得一个一个的往外蹦,可把我们折磨坏了。 从她开始数我们就撅着屁股,眼看着一点一点的塌陷下去,然后在撅起来,就这样周而复始。手上出了很多的汗。我们本想找这个借口说手太滑撑不住了,可班长有办法。她让我们把手伸到拖鞋里,还淡淡的对我们说:“找借口也不动动脑筋,这点小办法我还是有的。”说道这我们也是很佩服班长,亏她想的出来。更可恨的是只要有一个战友撑不起来,她就不数,甚至总是重复一个数字,真要命。 可话说回来,每当如此痛苦的时刻,每当有战友坚持不住的时刻,我们从来都不会去责怪对方。相反我们真的会去相互鼓励,相互支持。 “加油”这两个字虽然说得轻巧,但是最痛苦的时刻,我们绝不会让一人去承受。有福同享,有难同当,说的就是我们。 再说说仰卧起坐。这是一项让我看到自己进步的一项训练,而且绝对是班里进步最大的。除了rou嘟嘟的娜娜,因为她虽然各项训练都不是太好,但是总保持着不太好的标准,也不会有人说她什么。可是对于这项训练我几乎算是从零开始的,所以在此非常值得一提。 此时你肯定非常不能理解,或许还在笑话我这么简单的运动竟然是零基础。不要这样,我会很难过的。 起初在我的印象里,仰卧起坐这项运动,曾经上学时候的体育课上也是做过的啊。可是当我们蹲完马步,班长在进行这个训练的时候,我躺在床上,竟然一个也坐不起来。 班长非常吃惊,瞪大眼睛说:“天啊,竟然还有人不会做呢。” 当她问我为什么做不起来的时候,我说“我不知道哪里使劲儿。”这话刚一说完,全班人都笑了,我也很无奈啊。一次一次的仕途做起来,可就是起不来。小超给我压着腿,在一边偷偷对我说:“起不来就算了,躺着歇会儿。”可班长怎么会这么轻易的放过我,我清楚的听见她说:“她做不起来的话,你们就都撑俯卧撑一直撑着,直到她做起来为止。” 战友们一边撑着俯卧撑,一边给我鼓劲儿,一边还在不停的给我说如何如何做。可不管她们怎么说,我就是綳足了劲儿也一个都做不起来。我实在不想因为我连累大家,可终究还是连累了。 你肯定也和战友们一样深觉不可思议。当所有人都是用狰狞的表情鼓励着我,而我却没有一丝一毫进步的时候,在那一刻,我真的为自己的无能,感到深深的自责。 小超知道我是真的努力去做了,因为我真的要被这样情形逼哭了(在新兵连,我好像特别爱哭,动不动就泪崩。)班长见我实在不像故意的,就让战友们睡觉了。 经过这一晚上的折腾,我对自己又一次深深的失望了。我甚至有些怀疑,在体能的一系列训练中是不是自己真的什么都不行。当大家都睡了,我把自己蒙在被子里,偷偷的掉眼泪。这次不是因为委屈,而是因为自己太不争气了。 就这样日复一日,一天的训练结束后,每天晚上的小型体能就成了我们熄灯后必不可少的一道晚餐,也可以认为是一次家宴吧!刚开始我们都很畏惧,渐渐地也变成了习惯。以至于后来,只要班长没说让我们睡觉,就算熄了灯,我们也不敢脱衣服上床。没办法,我们就是那么听话。 后来班长还单独给我加了一项训练,就是端腹。平躺将两手臂放于身体两侧,双腿不能弯曲抬高45度。据说一直保持这样的姿势可以锻炼腹肌,增加腹部力量。虽说女孩子不需要练什么腹肌,可是为了能将仰卧起坐做起来,对我来说,这个也许是最有效的方法了。 话说这一晚我们蹲完马步,撑完俯卧撑,活动完身体后班长就让我们睡觉了。可我却突然很想做仰卧起坐,然后就让小超帮我压着腿。你猜怎么着?我竟然神一般的做了十几个,而且再战友的鼓励下竟然不算太吃力的做了二十多个。班长一下从床上坐起来感叹道:“你这是怎么了,回光返照了是吗?” 我自己也说不清楚是怎么回事,难道前些天一直端腹起作用了!我自己也非常的兴奋,只是班长把“回光返照”一词用在我身上,也太恰当不过了吧(哈哈)。 回想到这件事,我翻开新兵日记,看到自己清晰的字迹这样写道:昨晚是我近期以来睡得最好的一次,睡得很香,很沉,因为实在太累了。但是我终于能看到了自己的一点点进步,我很开心,我要继续加油。 作者:特别感谢战友们送花留言给番茄,番茄好开心。从今天开始每天早10点准时更新,还望战友们多多支持。感谢!
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